Føler du dig stresset?

Er det to-do listen, der styrer dig og ikke omvendt? 
Har du trykken for brystet, hovedpine, uro, rygsmerter? 
Er du ubeslutsom, glemsom, træt? 
Har du efterhånden glemt, hvad dine egne behov egentlig er?
Har du mest af alt bare lyst til at tjekke ud af dit liv…?

Listen kan være lang. Men én ting er sikkert; uanset hvilke stresssymptomer du oplever, så er det ikke en normaltilstand. Det er ikke noget, du skal acceptere, og du skal slet ikke løbe endnu hurtigere. Du skal ikke ‘bare lige tage dig sammen’.

Stress kan være en yderst alvorlig tilstand at befinde sig i, og det skal stoppes. Første skridt er at erkende, at din situation er uholdbar i længden. Det kræver øget bevidsthed og ikke mindst mod at gøre de nødvendige tiltag for igen at trives.

Det er her jeg kan hjælpe dig.

Gennem veltilrettelagte forløb kommer vi i dybden med dine udfordringer. Du får en sparringspartner og støtte i den tid du har brug for, indtil du igen er i balance.

Med en professionel ved din side har du markant forøget din mulighed for at blive stressfri én gang for alle, da du på denne måde fastholdes i de justeringer, som du har behov for.

Føler du dig stresset?

Er det to-do listen, der styrer dig og ikke omvendt? 
Har du trykken for brystet, hovedpine, uro, rygsmerter? 
Er du ubeslutsom, glemsom, træt? 
Har du efterhånden glemt, hvad dine egne behov egentlig er?
Har du mest af alt bare lyst til at tjekke ud af dit liv…?

Listen kan være lang. Men én ting er sikkert; uanset hvilke stresssymptomer du oplever, så er det ikke en normaltilstand. Det er ikke noget, du skal acceptere, og du skal slet ikke løbe endnu hurtigere. Du skal ikke ‘bare lige tage dig sammen’.

Stress kan være en yderst alvorlig tilstand at befinde sig i, og det skal stoppes. Første skridt er at erkende, at din situation er uholdbar i længden. Det kræver øget bevidsthed og ikke mindst mod at gøre de nødvendige tiltag for igen at trives.

Det er her jeg kan hjælpe dig.

Gennem veltilrettelagte forløb kommer vi i dybden med dine udfordringer. Du får en sparringspartner og støtte i den tid du har brug for, indtil du igen er i balance.

Med en professionel ved din side har du markant forøget din mulighed for at blive stressfri én gang for alle, da du på denne måde fastholdes i de justeringer, som du har behov for.

Stresskonsulent Camilla Lauth 
Sygeplejerske & cand. mag. i Psykologi og Arbejdsliv 

{"number_of_column":"1","number_of_column_desktop":"1","number_of_column_small_desktop":"1","number_of_column_tablet":"1","number_of_column_mobile":"1","auto_play":"true","auto_play_speed":"3000","scroll_speed":"600","pause_on_hover":"true","infinite_loop":"true","navigation":"true","pagination":"true","swipe_on":"true","mouse_draggable":"true","rtl_mode":"false"}

"Camilla er professionel, kærlig og tilstedeværende i samtalen og i den person hun står overfor. Det er tydeligt, at Camilla reflekterer over samtalerne, og hun giver ligeledes nogle rigtig gode redskaber, som man selv kan arbejde videre med imellem konsultationerne. Jeg har haft et enorm givende forløb hos Camilla, der formåede at komme ind under huden på mig allerede efter første konsultation. Jeg har fået en langt større selvindsigt, fået fokus på de vigtige ting i mit liv og vigtigst af alt, så har Camilla hjulpet mig med at finde ro midt i kaoset. Jeg er dybt taknemmelig for din hjælp Camilla, du får de varmeste anbefalinger herfra!!"

34 år, studerende

"Som en del af min behandling mod stress, har jeg haft samtaler med stresskonsulent Camilla Lauth. Jeg har haft samtaler med Camilla løbende, både mens jeg var fuldtidssygemeldt og efter delvist at have genoptaget mit arbejde. Camilla har med sin faglige viden og personlige erfaringer, givet mig en kyndig vejledning samt konkrete og håndgribelige redskaber til at håndtere min hverdag. Grundet større geografisk afstand har vi afholdt samtalerne telefonisk. Det har strukturelt gjort det muligt for mig at være i et forløb hos Camilla. På trods af den manglende mulighed for at aflæse min nonverbale kommunikation, formår Camilla at fornemme stemningen og derigennem tilpasse sin vejledning. Camilla er yderst behagelig at tale med og jeg har fået, og får stadigvæk stort udbytte af vores samtaler. Jeg kan varmt anbefale et stresshåndteringsforløb med Camilla."

31 år, klinisk diætist